RALENTIR
RESPIRER
RESSENTIR
COURS DE YOGA à DOMICILE & EN LIGNE
« J’accompagne mes élèves vers l’harmonie corps - esprit, en alliant énergie, douceur, et sérénité sur le tapis. »
En quelques mots..
Professeure de Yoga certifiée Yoga Alliance, je propose une pratique accessible et respectueuse de chacun, axée sur la fluidité du mouvement, la respiration, et le retour à soi.
Localisation
Paris (75)
Hauts-de-Seine (92)
Témoignages
Ce que les élèves disent de leur expérience..
"Je me sentais sereine et apaisée après la séance de yoga. Merci Hélène pour cette douceur et en même temps la tonicité du cours. Au plaisir de recommencer. "
Laurence B.
"Encore débutant en Yoga, j'ai passé de très bonnes séances avec Hélène. Elle s'adapte au niveau et donne des conseils s'ils sont souhaités."
Geoffrey L.
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